Ghetto Workout - это стремление развивать физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Цель движения «Ghetto Workout» заключается в возможности тренироваться в любых условиях: на работе в офисном кабинете, на природе или даже у себя дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Идея изначально придумывалась в отсутствие лидеров. «Ghetto Workout» произошел с той целью, чтобы самые обычные люди могли поддерживать физическую форму и приобщиться к здоровому образу жизни, н
... Читать дальше »
